Edzésnapló

28
29
6.54 km
41:38
06:22 p/km
30
31
1
2
3
44. hét
1 futás
6.54 km
0:41:38
4
10.63 km
1:02:43
05:54 p/km
5
6
7
8
9
10
45. hét
1 futás
10.63 km
1:02:43
11
12
13
14
15
16
17
46. hét
18
19
20
21
22
23
24
47. hét
25
26
27
28
29
30
1
48. hét

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 10.63 km

1:02:43

10.63 km

1:02:43

Összesen 1 10.63 km

1:02:43

10.63 km

1:02:43

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
159 1477.89 km

161:58:59

24.4 km

2:39:04

Túra
1 8.64 km

2:02:22

8.64 km

2:02:22

Összesen 164 1504.14 km

168:14:23

24.400 km

2:39:04